5 ежедневных упражнений для детей

Как только ребенок начинает ходить, пора заняться профилактикой заболевания стоп. В этом видео вы увидите 5 простых, но эффективных упражнений, которые ребенок может выполнять самостоятельно в игровой форме. В качестве инвентаря можно использовать мячи и мелкие игрушки.

0:11 – Зачем нужна гимнастика
0:47 – Упражнения для всех групп мышц стопы
1:55 – Разведение пальцев
2:35 – Упражнение для заднего отдела
3:35 – Упражнение для тазобедренного сустава
4:05 – Поза «бабочки»

Если у вас остались вопросы, обязательно пишите мне в соцсетях:

👉Instagram –   / ortoped_bodyo  
👉В контакте – https://vk.com/bodyo_roman
👉Почта – [email protected]

Производство видеоролика:
@nickma_mino
  / nickma_mino