Скачать или смотреть 13 choses simples que j'ai lâchées pour une vie plus zen

Découvre comment le minimalisme a transformé ma vie en un voyage plus léger et plus heureux. Après six ans d'expérience, je te partage ce dont je me suis débarrassé pour réduire le stress, libérer de l'espace (physique et mental) et vivre pleinement chaque instant. Que tu sois un minimaliste aguerri ou curieux d'en savoir plus, rejoins-moi dans cette aventure libératrice. Abonne-toi pour ne rien rater et dis-nous ce qui t'a le plus inspiré dans la vidéo en commentaire! #minimalisme #voyage #simplicité #bienêtre #liberté

👉 Cette chaîne est réalisée en collaboration avec @gabebult

00:00:00 - Introduction au minimalisme
00:00:16 - Voyager léger et minimalisme
00:01:13 - Désencombrement à domicile
00:02:07 - Se libérer de la culpabilité
00:02:57 - Équilibre entre aider et se préserver
00:04:10 - Accepter l’imperfection
00:05:54 - Le piège de la comparaison
00:07:27 - Simplification et priorités de vie