【ふわふわおからパン】材料少なめ、簡単低糖質おからパン【高タンパク・糖質制限・グルテンフリー】

Описание к видео 【ふわふわおからパン】材料少なめ、簡単低糖質おからパン【高タンパク・糖質制限・グルテンフリー】

【1個あたり糖質0.88gの超低糖質パン】
今回は材料少なめで簡単に作れるシンプルなふわふわおからパンを作ってみました👍
シンプルで癖の無い味なので主食にぴったり、サラダやおかずと一緒に美味しく食べれます😋
おからパウダーを使っているのでタンパク質豊富で腹持ち良好なのも嬉しいポイント🎵
食物繊維もたっぷりなので十分な水分と一緒に召し上がってください👍
また気になる糖質量も1個あたり0.88gと超低糖質です！糖質制限中・ダイエット中にも気兼ねなくパンが食べられちゃいます🥳
主食に便利なふわふわおからパン、ぜひ作ってみてください✋

材料：
・おからパウダー（微粉末）　30g
・卵　1個
・豆乳　50g
・水　50g
・ラカント　10g
・塩　少量
・オオバコ　8g
・ベーキングパウダー　4g

🔔オートミールレシピも色々！
   • オートミールレシピ  

🌟こちらの低糖質レシピもおすすめです。
   • 低糖質レシピ  

◇チャンネル登録はコチラから◇
   / @nekonote_cooking  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео