糖質オフ　おからピザの作り方　ボリューム満点大満足【ダイエット】 Low Carb　How to make Okara pizza without sugar

ご覧いただきありがとうございます。

ふっくらパン系のおからピザを作ってみました
ボリューム満点美味しくで大満足でした

（分量）糖質量全量約9g

おからパウダー３０g
オオバコ５g
ベーキングパウダー５g
塩１g
卵２個
水１２０g
マヨネーズ小さじ２杯
オリーブオイル１０g
ピザソース適量
玉ねぎ４分の１個
ピーマン１個
ウィンナー２本
とろけるチーズ適量

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I tried to make a fluffy tofu pizza
The volume was delicious and I was very satisfied

(Quantity)

Okara powder 30g
Plantain 5g
Baking powder 5g
1g salt
Two eggs
120g water
2 teaspoons mayonnaise
Olive oil 10g
Pizza sauce appropriate amount
1/4 onion
1 pepper
2 Wieners
Meltable cheese

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