《自律力》自律力的秘密如何培养强大的意志力·美好人生习惯,掌握自律改变习惯,听书财富 Listening to Forture

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《自律力》:凯利·麦格尼格尔的著作,探讨自律的重要性和培养方法。书中提供实用策略,帮助读者提高自我控制能力,实现个人目标,改善生活质量。

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