ステップを使った足腰運動3選‼︎

Описание к видео ステップを使った足腰運動3選‼︎

皆さんこんにちは！！

今日は、立って行うステップ運動3選についてご紹介させていただきたいと思います！

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＃健康づくり ＃体操 ＃認知症予防 ＃子供の遊び ＃身体ケア ＃その他健康づくりに関する情報

撮影場所：パーソナルジムwill
https://will-performance.jp/

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