💃🏽 Bellydance workout CLASE 3 SHIMMY💃🏽|| DANZA ORIENTAL para principiantes

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💃🏽CLASE 1 :    • 💃🏽BELLYDANCE WORKOUT clase 1💃🏽 || DAN...  
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⭐BENEFICIOS de la Danza Oriental:
. 💃🏽Sacamos tensiones y malas vibras y nos llenamos de energía positiva.
. 💃🏽Es un ejercicio aerobico que nos ayuda a mantenernos en forma.
. 💃🏽Mejora nuestra Digestion y fortalece los músculos abdominales.
. 💃🏽Ayuda a tener más conciencia corporal.
. 💃🏽Reduce el dolor menstrual
. 💃🏽Estimula nuestra creatividad y potencia nuestra energía femenina.
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