Скачать или смотреть 아프지 않고 천천히 늙는 3가지 습관, 딱 이대로만 하면 10살, 20살 더 젊어집니다! (저속노화 비결)

#노화방지 #노화예방 #피부노화 #항노화
아프고 난 뒤에 내 몸을 회복시켜주는 데까지 걸리는 시간
일을 해야 되는 여러 가지 환경들에 대한 기대 비용,
가치를 생각하면 사실 어마어마한 겁니다.
딱 하나만 바꾸면 됩니다. 더도 말고 딱 하나!
여러분들이 가지고 있는 대부분의 새해 목표는
노화를 예방하기 위한 것과 동일합니다!

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영상 순서입니다.
00:00 안 아프고 천천히 늙으려면 딱 하나만 하세요!
00:25 좀 더 실용적인 노화 예방법을 알려드립니다.
01:04 2025 ver 노화 예방법 1. 피부 - 자외선차단제
03:16 피알남 6년 변천사 (우와...)
03:58 2025 ver 노화 예방법 2. 음식 습관 개선
08:24 2025 ver 노화 예방법 3. 노화방지에 좋은 운동 포인트
12:11 딱 한가지만 바꾸면 10억을 아낄 수 있습니다.
13:53 총정리

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