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Скачать или смотреть 是不是我做錯什麼...?有問題的不是你。療癒創傷:用溫柔對待長大後的自己,慢慢來沒關係|哇賽療心室(ft.留佩萱)

  • 哇賽心理學
  • 2026-01-28
  • 3949
是不是我做錯什麼...?有問題的不是你。療癒創傷:用溫柔對待長大後的自己,慢慢來沒關係|哇賽療心室(ft.留佩萱)
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Описание к видео 是不是我做錯什麼...?有問題的不是你。療癒創傷:用溫柔對待長大後的自己,慢慢來沒關係|哇賽療心室(ft.留佩萱)

「痛苦不是因為有問題,而是我們的內在一直很努力地想要保護我們。」

「有問題的不是你,而是我們應對外在需求的方式需要被調整。」

「當人被慈悲對待的時候,療癒才有可能發生。」

________課程資訊_________
《擁抱完整的自己|從創傷療癒到內在和解的六堂課》
Gabor Maté × Richard Schwartz 當代身心整合大師首次攜手深度對談,慈悲探詢×內在家庭系統,科學理解與溫柔的覺察練習。
➤https://www.pressplay.cc/link/s/D11BE66A
➤全球唯一繁體授權,限時優惠3折起
➤哇賽專屬折扣碼【WOW300】折300元

_________章節_________
00:00 開場
02:11 慈悲vs內在家庭系統
07:59 創傷沒有很遠
15:48 童年開心/家庭美好的人呢?
23:09 用好奇撫慰內心
30:47 一直自怨自艾,陪伴者怎麼辦?
36:12 道理都懂,但就是做不到啊
40:07 結尾+工商

🎧本集也可至各Podcast平台搜尋「哇賽心理學」收聽:
▶▶ 哇賽療心室EP148 https://apple.co/3ZILO2w

💡找到更多哇賽心理學|https://portaly.cc/onyourpsy
#心理學 #自我成長 #創傷療癒 #情緒 #原生家庭 #討好型人格 #自我療癒 #心理健康 #慈悲 #療癒 #podcast

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