【要約】結果を出し続ける人が朝やること―――一流の人は朝が違う。【後藤勇人】

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はブランディングプロデューサーである後藤勇人さんの書かれた「結果を出し続ける人が朝やること」を解説していきます。この本は一言でいうと「成功者が朝やっている習慣を教えてくれる本」だ。んー？朝の習慣だけでそんなに人生変わりますかね？お前は朝の重要性を知らないようだな。いいか。朝を有効活用できるかどうかで人生は大きく変わってくる。実際、著者の後藤さんも「出会う成功者の方たちが口を揃えて、朝がいかに大事かを話してくれる」と言っている。...】

【要約】結果を出し続ける人が朝やること―――一流の人は朝が違う。【後藤勇人】

参考文献：結果を出し続ける人が朝やること―――一流の人は朝が違う。 後藤勇人 さま
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女性起業ブランディングの専門家／ブランディングプロデューサー 後藤勇人
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イラストレーター：中森 煙@kemurismoke
イラストレーター：御津野那奈
　　　脚本・原作：敷嶋てとら@tetra_shiki

#本要約 #結果を出し続ける人が朝やること #後藤勇人

0:00 はじめに
1:10 熱めのシャワーを浴びる
2:29 外に出て深呼吸する
3:58 毎朝体重と体型を確認する
5:13 理想像を10個読み上げる
6:39 通勤中にセミナー音声を聴く
8:04 会社の人に挨拶をする
9:30 毎朝デスク周りを片付ける
10:57 一日の行動計画を立てる
12:19 まとめ
13:03 END