СИНДРОМ САМОЗВАНЦЯ, САМОЦІННІСТЬ, НЕЙТРАЛЬНІСТЬ

Привіт, з вами Руслана і це мій перший опублікований подкаст. Були і такі, що не дійшли до цього етапу і їх більше ніколи не побачить цей світ🙄

Історія створення цього подкасту цікава і непроста водночас. Було дуже багато моментів, які зупиняли мене від публікації, я сумнівалася чи взагалі мені варто цим займатися. З технічних причин ми записували його два рази, але зрештою я зрозуміла, що нічого не буває ідеальним з першого разу і навіть з другого😀

В цьому випуску ми поговоримо про синдром самозванця з талановитою співачкою і авторкою пісень Ольгою Гусачук (Ясничка), де вона поділиться своїм досвідом, як справлятися із синдромом самозванця.

🎁 а ще ви можете отримати в подарунок 1000 гривень або урок по вокалу з Ясничкою.

Для цього потрібно:
❤️Викласти фрагмент з подкасту з моєю відміткою в себе в stories
❤️підписатися на цей канал
❤️написати коментар під цим відео

Підписуйтесь на наші соц. мережі

Руслана в Instagram https://www.instagram.com/ruslana_zin...

Оля в Instagram https://www.instagram.com/yasnychka?i...

Буду надзвичайно вдячна вашим
коментарям❤️

Таймкоди:
0:00 інтро
0:27 тизер
0:36 знайомство з гостем
1:29 що таке синдром самозванця
3:08 чи варто себе порівнювати з іншими
5:53 як відчути свої бажання
7:30 про ретрит і розкопки
8:12 обезцінення
8:45 родові програми
10:34 неприйняття зовнішності
10:49 токсичне суспільство
12:20 проявлення
15:15 про батьків
16:45 дитинство і контакт з собою
18:15 коли є дуже багато вибору
19:35 челендж в дитинстві Олі
21:00 висміювання проявленості
24:22 зауваження від людей старшого віку
24:37 чому плакала ночами
26:18 бути будь-якою
27:45 наша душа робить вибір
28:41 внутрішня свобода чи дивність
29:28 нові правила гри
30:59 як пробачити батька
32:22 нейтральність
33:54 куди зливається енергія
35:26 для чого популярність
37:37 що потрібно творчим людям
39:22 про популярність
40:42 для чого ми приходимо
42:20 як боротися з синдромом самозванця
43:15 поради від Олі
45:57 нагадування про розіграш