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Скачать или смотреть 做完該做的事,就可以心安理得耍廢。找到專屬黃金時間,不再忙碌追趕,掌握生活節奏,活得平淡又精采|哇賽心觀點(ft.王永福)

  • 哇賽心理學
  • 2025-07-31
  • 54587
做完該做的事,就可以心安理得耍廢。找到專屬黃金時間,不再忙碌追趕,掌握生活節奏,活得平淡又精采|哇賽心觀點(ft.王永福)
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「掌握生活的意義不在於成為超人,而是成為最喜歡的自己。」

「高效的關鍵在於,要懂得區隔黃金時間和一般時間。」

「計時的目的是用來忘記時間的。」

「我們常高估了一年之後的改變,低估了十年之後的成就。」

________補充資訊_________
《工作與生活的技術-21天解鎖潛能、實現願景的人生指南》!
➤ 2025/7/14~2025/8/11 早鳥優惠
➤ 結帳輸入限時優惠碼「psy350」再折350元
➤ https://funi.best/courses/workandlife...

_________章節_________
00:00 開場
01:46 選擇權
05:14 黃金工作時間
09:37 三項優先任務
13:35 番茄鐘、時間結界
18:19 保持好狀態
21:51 家庭經營
27:09 工商
33:49 結尾

🎧本集也可至各Podcast平台搜尋「哇賽心理學」收聽:
▶▶ 哇賽心觀點EP167

💡找到更多哇賽心理學|https://portaly.cc/onyourpsy
#心理學 #生活 #工作 #時間管理 #自我實現 #快樂 #拖延 #工作狂 #休息 #podcast

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