SIXPACK FÜR ALLE | Sichtbare Bauchmuskeln bekommen in jedem Alter

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In diesem Video geht es um einige Mythen zum Sixpack. Sobald im Frühling die ersten Sonnenstrahlen durchblitzen stürmen alle wieder wahnsinnig in die Fitnessstudios, um vergeblich mit übertriebenen Trainingseifer zu ihrem Sixpack zu gelangen. Meist mit wenig Erfolg.

Karl erklärt die notwendigen Schritte, wie man langfristig wirklich zu einem Sixpack kommt.

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