Скачать или смотреть #27 Mutterschaft zwischen Ideal & Alltag – Ein ehrliches Gespräch mit Jessica von Mutti-Mental

Mit Jessica über Selbstwahrnehmung, Kommunikation und die Kraft der kleinen Pausen.


In dieser Folge spreche ich mit Jessica, Gründerin von Mutti-Mental, über die Herausforderungen der Mutterschaft – emotional, mental und organisatorisch.



Jessica teilt ihre persönliche Geschichte: Wie sie ihre Schwangerschaft, Ausbildung und den Beruf unter einen Hut bekommen hat – und was sie heute anderen Müttern mitgeben möchte.



Wir sprechen über:
💬 Mentale Geburtsvorbereitung
🧠 Selbstwahrnehmung & Selbstmitgefühl
💡 Alltagsnahe Tipps für Balance und Entspannung
🎓 Vereinbarkeit von Familie, Arbeit & Weiterbildung
🤍 Warum du dich nicht perfekt fühlen musst, um gut genug zu sein



Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal überfordert fühlst, mehr Verbindung zu dir selbst suchst – oder einfach eine ehrliche, verständnisvolle Stimme brauchst.



📌 Mehr über Jessica findest du auf Instagram (  / mutti.mental  ) , oder ihrer Webseite (https://www.mutti-mental.de/?fbclid=P...)



Du magst uns beim Quatschen zuschauen!? Das Youtube Video findest du hier (   • Mutterschaft zwischen Ideal & Alltag, mit ...  ) .



Bis nächste Woche,



Deine Anne 💕
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