TRENING DLA BIEGACZY W DOMU 💪 OGÓLNOROZWOJOWY | 40 MINUT | Codziennie Fit

Szukasz treningu dla biegaczy w domu? Świetnie trafiłaś/eś! 😍 Ten zestaw będzie idealny nie tylko dla biegacza, ale dla każdej osoby chcącej być najsprawniejszą wersją siebie. W trakcie tego treningu wzmocnicie ciało, popracujecie nad równowagą, techniką biegu i dynamiką - czyli ogólną sprawnością!

🔥 trening zawiera już rozgrzewkę i schłodzenie,
🔥 dla osób średniozaawansowanych i zaawansowanych.
🔥 świetny dla biegaczy, ale także wszystkich tych, którzy chcą poprawić swoją sprawność i zrobić ciekawy, inny trening!

Pamiętaj o subskrypcji mojego kanału, żeby nie przegapić nowych materiałów. 🔥 Możesz to zrobić tu: http://bit.ly/1NETB6n

👉 Chcesz pomóc w rozwoju kanału? Możesz zostać wspierającym tu:
   / @codziennie_fit  
❤️ dla wspierających przygotowane są dodatkowe atrakcje, między innymi:
specjalne emotikony
odznaki wspierających
przynajmniej 8 zamkniętych LIVE w roku,
wpływ na treści na kanale - wybór treningów i tematyki,
priorytetowe odpowiadanie na komentarze

Tutaj możesz z kolei wesprzeć jednorazowo: https://streamelements.com/codziennie...

Matę z której korzystam podczas treningów znajdziecie tutaj:
https://pl.moonholi.com/collections/m... - z kodem rabatowym CODZIENNIEFIT15 złapiecie zniżkę -15%

🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : http://bit.ly/1NETB6n 🔥
Instagram:   / codziennie_fit  
Discord Drużyny Codziennie Fit:   / discord  
Dołącz do naszej grupy:   / codzienniefitzmarta  
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: https://codzienniefit.pl
Polubmy się:   / codzienniefit  

Muzyka z napisów końcowych:
Song: Caro Giek feat. Sven Schwarz - Lines [Concordia Recordings]
   • Caro Giek feat. Sven Schwarz - Lines