Tokken Spor Yaparsan Ne olur?

Tokken spor yapmak, aralıklı oruç IF- Omad, günde tek öğün yemek
@akin.saatci
Açken Spor yaparsan ne olur??!!!
   • Açken Spor yaparsan ne olur??!!!  
.her gün spor yapsak ne olur?
   • her gün spor yapılır mı?  
.,
"intermittent fasting" 1422 kişide denenmiş.
   • Kilo Vermek İstiyorum, intermittent f...  
.
Evde Göğüs ve Kol Çalış
   • Evde Göğüs ve Kol Çalış  
.
Virüs ile savaşta Oruç, Keto ve elma sirkesi, güçlü bağışıklık sistemi
   • Virüs ile savaşta Oruç, Keto ve elma ...  
.
Spordan sonra yemek yeme!!!
   • Spordan sonra yemek yeme!!!  
.
Uyarı!!! Kas yapmak ve Yağ yakmak için formül
   • Uyarı!!! Kas yapmak ve Yağ yakmak içi...  
.
Bilimsel araştırmalar
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://diabetes.diabetesjournals.org...
https://link.springer.com/article/10....
Youtube
   / drericberg123  
   / @thomasdelauerofficial