【 數位遊牧| 飲食自由 】 減肥飲控計劃一出國就毀了？ 面對異國各種新奇零食，一個小方法讓享受零食更直覺輕鬆！

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飲食自由營養師心地 數位遊牧環遊世界中
地點: 檳城，馬來西亞
時間: 2024/01/11

記錄從飲食失調到實踐飲食自由的日常生活；
透過數位遊牧體驗不同飲食文化和生活方式，
每天落實 #直覺飲食 #飲食自由 來維持身心健康、建立與身體和食物的美好關係!
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