【膝のテーピング方法】膝の内側の痛み（内側側副靱帯・半月板損傷）

0:00テーピングの目的
0:21膝の内側を傷める原因
0:42膝関節の模型を使用した説明
1:04テーピングの準備
1:50テーピングの実践
3:36ホワイトテープで補強

今回の動画では膝の内側を傷めた（内側側副靱帯損傷・半月板損傷）時のテーピング方法を説明しています。

キネシオテープとホワイトテープを使用して、簡単な固定からしっかりとした固定まで紹介させて頂きました。

スポーツや日常でのケガをした時に簡単に自分で巻けるように説明しています。

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【プロフィール】

1981年生まれ　兵庫県西宮市出身　38歳

治療歴16年

2004年から、西宮市と大阪市の鍼灸整骨院でカイロプラクティックを中心に治療

2007年からは堺市の鍼灸整骨院で鍼灸治療とAKA療法を中心に治療

2007〜2015年　北辰会にて鍼灸治療を学ぶ。

2011〜2013年　AKA STUDIO NAGOYAにてAKA療法を学ぶ。

2012〜2014年　シドニーオリンピックスポーツマッサージディレクターであるJeff Murrayの元で「オーストラリアンマニュアルセラピー」を学ぶ。

2014年にハワイ大学で人体解剖実習に参加。

2015年から西宮市の西宮北口で「やわら鍼灸整骨院」を開院。

2019年より日本疼痛リハビリテーション協会で「筋膜治療」を学ぶ。

学生スポーツ、産後のママさん、ご年配の方まで幅広い方々の治療を行っております。
治療だけでなくトレーニング指導やダイエット指導なども行っております。

プライベートでは25歳から始めた柔道に励み、段位は二段。
現在も三段昇段を目指して「西宮柔道教室」で稽古中です。
#膝の捻挫#膝のテーピング#膝の痛み