Скачать или смотреть クラス対抗「大なわとび」ができるには？8の字長縄の３つのコツ！

#大なわとび　＃長なわ

00:00 はじめに
00:49 コツ①
01:44 コツ②
02:22 コツ③
03:12 練習(1)
04:01 練習(2)
04:40 おわりに


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・自分自身が体育が苦手だった経験を活かし、わかりやすい指導を研究実践。
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