Скачать или смотреть 【Vlog】命を燃やす39歳市民ランナーの超特急ドタバタ7日間

⭐️50代ランナーrun _naoki〜ラン後の嗜み〜
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⭐️run_naokiさんスタエフ（ラジオ）
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合言葉「バケるのエバ」でカルビハーフサイズサービス

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「目次」
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✔︎マラソンで人生を変えたい
✔︎マラソンギアに興味がある
✔︎マラソンを完走したい
✔︎サブ4したい
✔︎ランニングを習慣化したい
✔︎ランニングシューズに興味がある

バケるのエバってどんな人？

【プロフィール】
名前：エバ
年齢：アラフォー
性別：男
性格：せっかち　飽き性

【自己ベスト】
フル　：3時間55分
ハーフ：1時間44分
5000m：19分10秒
ウルトラマラソン60k（丹後）：8時間くらい

孤独にコツコツ努力ができるランニングが大好きです！
5年かけてサブ4を達成しました
はい、確かにかかりすぎです
これは恥ずかしいことではないと思っています
サブ3を達成するまで走り続けます
#大阪マラソン2026で3時間40分ギリ