كيف تساعد شخص عزيز يعاني من مشكلة نفسية ؟ افضل 10 نصائح لكي تنقذه من قلقه و اكتئابه

Описание к видео كيف تساعد شخص عزيز يعاني من مشكلة نفسية ؟ افضل 10 نصائح لكي تنقذه من قلقه و اكتئابه

تقنية الترحيب بنوبات الهلع :
   • تقنية الترحيب بنوبات الهلع / الخوف - ...  

كيف تتوقف عن الاهتمام بآراء الناس
   • كيف لا تهتم بآراء الناس و بأحكامهم ال...  

اخطر 10 قناعات مشوهة تدمر حياتك
   • اخطر 10 افكار سلبية  تسبب لك القلق، ا...  

فيديو التأمل
   • التأمل اللاتركيزي أسهل تقنية لممارسة ...  

التأمل التركيزي
   • علاج كثرة التفكير و السرحان في دقيقة ...  

✔ السناب :   / mohamed_nadjmo  
✔ الانستغرام :   / nadjmo_awake  
✔ الفيس :   / mohammednadjmo  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке