Скачать или смотреть 인도어훈련 1탄 ) 인도어훈련 준비와 목적

육지영코치님과 시작되는
인도어훈련의 모든것 1탄
인도어훈련을 하기위한 준비와 어떤 목적과 이유로 훈련을 해야하는지
에 대한 영상입니다.

앞으로 고정로라/평로라 훈련방법이 모두 공개될예정이니
기대해주세요.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
그릿그라운드에서는 입문자부터 프로선수까지 모두를 위한 사이클 트레이닝을 제공합니다~!
사이클, 피지컬트레이닝, 밸런스 등 체계적이고 다양한 훈련을 재미있게 경험하실 수 있습니다.

서울 마포구 동교로 69 테바빌딩 지하1층
카카오플러스친구 : 그릿그라운드
02-333-2453 / 10:00~21:00 운영
유튜브 : 육지영코치Audrey , 스윗스팟사이클링
*방문하실땐 전화나 카톡으로 미리 예약해주시면 보다 여유롭고 자세한 상담이 가능합니다.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

#인도어 #평로라 #고정로라

00:00 - 인트로
03:19 - 인도어훈련준비물
03:44 - 고정로라/평로라
04:15 - 인도어훈련이유
05:48 - 로라훈련차이
06:59 - 어떤로라를살까?
07:33 - 인도어훈련을해보니?
09:07 - 인도어훈련의 이유와 목적
11:45 - 마무리


––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
[Video Source Support]
Youtube channel "freeticon" :    / freeticon  
––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––

틱톡 :   / dronrider  
인스타 :   / kasic2000  
이메일 : [email protected]
네이버 인플러언서 : https://in.naver.com/kasic2000
촬영 : 인스타 360 ONEX 2/갤럭시 S9/매빅 프로