¿Enojado, intolerante, empático? Cómo manejar la ira

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¿Demasiado enojado, todo le irrita y pierde la prudencia? Entonces se trata de la ira. Es causada por trastornos de personalidad, genética y estrés. Expertos recomiendan hacer ejercicio, escuchar música e ir a terapia.

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