Скачать или смотреть Las dos culpas del duelo: ¿Cómo liberarse?

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Hay una culpa que mira al pasado:
“Y si hubiera dicho…”
“Y si hubiera estado…”

Y hay otra que vigila tu presente:
“Hoy me reí… y me sentí mal.”
“Dormí mejor… y me cuestioné.”
“Sentí alivio… y me dio culpa.”

En el duelo, muchas personas viven atrapadas entre estas dos culpas.
La culpa del pasado y la culpa del presente.

En este video hablamos de:
– Por qué aparece la culpa después de la muerte de un ser querido
– La diferencia entre la culpa del pasado y la del presente
– El miedo a olvidar o a “traicionar” cuando empiezas a estar un poco mejor
– Dos formas suaves de empezar a liberarte sin exigirte

Sentir culpa en el duelo no significa que fallaste.
Significa que amaste.

Si estás viviendo un proceso de duelo y necesitas un espacio de acompañamiento y comprensión, este canal es para ti. Aquí el duelo no se apura, se acompaña.