Cuídate como a tu propio hijo / Desde el yo

Описание к видео Cuídate como a tu propio hijo / Desde el yo

Estás a tiempo de empezar a cuidar tus hábitos, ya sean alimenticios, de higiene, de consumo o de ejercicio. Analiza cuáles deberías cambiar y empieza por ellos, no solo porque son beneficiosos sino porque para tu vida son fundamentales. No cuidarte significa que hay algo en tu vida que no está bien y le buscamos un parche.

Gracias por ver el video.

REDES:
Instagram:   / desdelyo  

Capítulos:
00:00 Introducción
00:26 El bienestar físico
02:42 El bienestar mental
04:04 ¿Por qué cambiar tus hábitos?
06:22 El bienestar espiritual

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео