LA TIGRE AFFAMATA - metafora ACT sul controllo di

LA TIGRE AFFAMATA - metafora ACT di Steve Hayes (2005) per la #DisperazioneCreativa
Video di Chiara Rossi Urtoler tratto dal corso per psicologi la DANZA DELL'ACT su https://www.mindfulact.it/courses/la-...

Cosa fai per controllare le tue emozioni spiacevoli e i tuoi pensieri indesiderati?
Scopri nel video se anche tu nutri la tua tigre affamata e cosa succede..
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