이현경의 콜라겐 듬뿍 레시피 ☞ '농어 두부 샐러드' [다큐 플러스 - 중년 건강의 척도, 생체 나이를 사수하라]

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구운 농어를 잘게 부순 뒤
잘게 썬 채소와 농어를 섞은 뒤
연두부 위에 올린 뒤 소스를 뿌리면
훌륭한 한 끼 '농어 두부 샐러드'

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