Скачать или смотреть fiquei 90 dias sem as redes sociais e abri os olhos para a vida real

Há 3 meses, eu tomei uma decisão que parecia simples, mas mudou completamente a forma como eu vejo o mundo: me desconectar das redes sociais. O que era para ser apenas um experimento se transformou em uma jornada profunda de autodescoberta, presença e reconexão com a vida real.

O que acontece quando você para de olhar para uma tela e começa a olhar para o céu, para as pessoas ao seu redor e, principalmente, para dentro de si? Como é viver sem notificações, sem a pressão de estar sempre disponível, sem medir momentos pela estética de um post?

Neste vídeo, compartilho tudo que aprendi nesses 90 dias offline — os desafios, as surpresas e a beleza inesperada de simplesmente estar no mundo sem filtros. Será que vale a pena desconectar? Aperta o play e vem refletir comigo. ✨