Скачать или смотреть Почему мы убегаем от стыда — и как перестать это делать

Ты боишься не сцены.
Ты боишься того чувства внутри — стыда, сжатия, я глупый.
В этом видео разбираю: — почему психика сопротивляется проживанию стыда
— почему нам кажется, что если отпустить контроль, случится что-то плохое
— как самостоятельно проживать это ощущение и обновлять реакцию нервной системы
Это не про мотивацию.
Это про присутствие.
Если откликается — ссылка на консультацию в описании.

Телеграм для связи - https://t.me/@ArturLu7
Телеграм канал https://t.me/presence_notes



#СтрахПубличныхВыступлений
#ТелеснаяПамять
#СтрахГоворить
#БоязньСцены
#СтрахПроявляться
#ГолосДрожит
#СтрахОшибки
#ТелоПомнит
#Психотравма
#ЗажимыВТеле
#РеакцияТела
#НервнаяСистема
#ЖизньКакЕсть
#ЧестностьСКобой
#МыслиВслух
#Осознание
#РеальностьБезИллюзий