Скачать или смотреть Παγωμένος ώμος - Β στάδιο αποκατάστασης

Ύστερα από δύο βίντεο που προηγήθηκαν, δεν μπορεί να μην μάθατε τι είναι ο Παγωμένος Ώμος ή αλλιώς η Συμφυτική θυλακίτιδα!

Σε προηγούμενα βίντεο μάθαμε τί είναι, γιατί συμβαίνει, ποια τα χαρακτηριστικά της πάθησης καθώς και ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας στο σπίτι!
Σε αυτό το βίντεο, θα δείτε επίσης ασκήσεις αλλά πιο προχωρημένου επιπέδου και για την δεύτερη φάση της αποκατάστασης.

Προσοχή! Βεβαιωθείτε οτι μπορείτε να κάνετε τις ασκήσεις αυτού του σταδίου. Εαν σας δυσκολεύουν, επιστρέψτε στο προηγούμενο βίντεο.

-----------

Μην ξεχάσεις να μας ακολουθήσεις στα social media:
Facebook:   / physiomanual.gr  
Instagram:   / physiomanual