減肥胸部一定會變小嗎？掌握四個生活小習慣，瘦身也能不瘦胸喔！

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相信很多女孩在減肥的時候會遇到一個困擾，就是減著減著，雖然人變瘦了，但胸部也默默跟著縮水...？

只要有減肥經驗就知道，除非天生體質特異，不然不可能減肥的時候不瘦到胸部吧？

但其實只要注意4個生活上的小小習慣，瘦下來的同時，也可以保住你的長輩的，重點是不用額外吃補品、吃青木瓜四物之類的東西，也不用做太麻煩的事。

1.飲食補充正確營養素，吃得少也不瘦胸
2.運動做不對，可能就是你長輩不見的最大原因
3.減肥的時候不要太貪心，做錯某件事，長輩說掰掰
4.就連穿衣服都有小玄機，穿對胸型變美，穿錯全身走鐘

影片看下去就對了～

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以下是重點章節整理唷！
0:56 想要減肥胸部不變小，吃東西一定要注意的事情
1:51 想要豐胸吃對東西很重要
3:08 千萬不要節食或隨便斷食
4:07 減肥必備的有氧運動不能亂做？
6:48 認真減肥時，胸部最容易變小的一件事
8:25 你沒想到的，內衣一定要穿對

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