【水泳-スタート】飛距離を出す為の陸上トレーニングはこれ！！！

今回は飛込みの飛距離を出す為の陸上トレーニングをご紹介しております。
最近泳げるようになり陸上トレーニングはできてますか？
飛距離を出したいと思っている皆さん是非一緒にやってみてください！


動画最後にも案内しましたが「飛び込み質問コーナー」を開催します！
飛び込みに関する悩みや質問があればコメントください！
お待ちしてます♪

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   • 【水泳-スタート】グラブスタートとクラウチングスタートの違いって何！？  

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   • 【検証企画】北島康介、ついに参戦！こんな姿見たことねぇ。  

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