5 Esercizi per Recuperare e Migliorare la mobilità delle Spalle - Fisioterapia & Sport

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Cinque semplici esercizi da svolgere a casa, in ufficio o in palestra, dovunque voi siate e abbiate a disposizione un bastone o manico di scopa. Movimenti volti al recupero della mobilità delle spalle post intervento chirurgico, post frattura, dopo trauma o lesione, dopo periodi di allettamento o malattia o per sportivi che vogliono incrementare le proprie performance prevenendo infortuni.

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