武井壮の体調管理法その1

Описание к видео 武井壮の体調管理法その1

アスリート必見の体調管理法です
自己ベストを出すためのコンディション管理法
『その日』に狙って自己ベストを出すには
どんな知識が必要なのか?
簡単に説明しました

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