Как сделать замеры тела правильно, чтобы видеть результат

Описание к видео Как сделать замеры тела правильно, чтобы видеть результат

Для того чтобы видеть результат и прогресс во время тренировок, похудение или набора веса, необходимо проводить контроль - это взвешивания и замеры объемов тела.

Меня зовут Антон Яловик @Tonisprint, я фитнес тренер, нутрициолог с 10 летним стажем, помогаю людям получить здоровье, энергию и достигать личных целей в фитнесе и спорте. Если у вас возникнут вопросы можете писать в личные сообщения:
  / tonisprint  
  / tonisprint  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке