Yoga Oncológico para practicar en casa: Respiración y relajación

Ponemos a tu disposición este vídeo como una herramienta más para contribuir a tu bienestar. Puedes seguir a Adriana Jarrín, profesora de yoga de Kālida Sant Pau, durante toda esta práctica de respiración y relajación, cada vez que lo desees. Existe evidencia empírica sobre los múltiples beneficios del yoga para las personas con cáncer. Por eso en Kālida ofrecemos cursos y sesiones de yoga como parte del acompañamiento integral que brindamos a personas con cáncer, sus familiares y cuidadores. Para informarte, pásate por Kālida, visita nuestra web (www.fundaciokalida.org/es) o contáctanos en [email protected]

Posem a la teva disposició aquest vídeo com una eina més per contribuir al teu benestar. Pots seguir l’Adriana Jarrín, professora de ioga de Kālida Sant Pau, durant tota aquesta pràctica de respiració i relaxació, cada vegada que vulguis. Existeix evidència empírica sobre els múltiples beneficis del ioga per a les persones amb càncer. Per això a Kālida oferim cursos i sessions de ioga com a part del nostre acompanyament integral per a persones amb càncer, els seus familiars i cuidadors. Per informar-te, apropa’t a Kālida, visita la nostra web (www.fundaciokalida.org) o contacta'ns a [email protected]