Готовое Меню на Неделю на 4 Человека + Рецепт Пирога | How to Plan Your Weekly Meals

Я приготовитла готовое меню на неделю, я думаю это вам поможет облегчить жизнь.
Все рецепты под видео
************************************************
НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
   / @vkysnueveschi  
****************************************
Новый Канал о Нашей Жизни. Влог. Подписывайтесь!!!
   / @olgavlog  
************************************************
Готовое Меню На Неделю и Выходные "Корзина на Выходные":
   • Готовое Меню На Неделю и Выходные "Ко...  

1. Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:
   • Как Сделать Вкусный Йогурт Дома (Йогу...  
2.Сырный Cуп ( Суп из Плавленых Сырков):
   • Сырный Cуп ( Суп из Плавленых Сырков)...  
3. Рис со Шпинатом:
   • Рис со Шпинатом (Очень Нежный и Вкусн...  
4.Тефтели, Очень Вкусно и По-Домашнему:
   • Тефтели, Очень Вкусно и По-Домашнему ...  
5. Картошка в Горшочках с Грибами:
   • Картошка в Горшочках с Грибами (горшо...  
6.Отбивные (Битки) из Куриной Грудки и из Свинины:
   • Отбивные (Битки) из Куриной Грудки и ...  
7. Суп с Фрикадельками в Мультиварке:
   • Суп с Фрикадельками в Мультиварке (So...  
8. Квашеная Капуста в Своем Соку, Очень Простой Рецепт"
   • Квашеная Капуста в Своем Соку, Очень ...  
9. Квашеная Капуста (хрустящая и сочная:
   • Квашеная Капуста (хрустящая и сочная)...  
10.Домашнее печенье - Очень Вкусно и Просто:
   • Домашнее печенье - Очень Вкусно и Про...  
11. Мясная подливка. 9:26
   • Корзина на Выходные - КАК НАКОРМИТЬ С...  
**************************************
Меню:
Суббота и воскресенье
завтрак: творог ( по 0.75 гр ) 2 бутерброда
перекус 1 : яблоко
перекус 2: йогурт (Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:)
обед и ужин: Сырный Cуп ( Суп из Плавленых Сырков)
Рис со Шпинатом
Тефтели, Очень Вкусно и По-Домашнему
огурцы и зелень
пирог со взбитыми белками

Понедельник - вторник
завтрак: овсянка, по 2 бутерброда , яйцо
перекус 1 : яблоко
обед :Картошка в Горшочках с Грибами
перекус 2: йогурт(Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:)
ужин : яйца жаренные, тефтели, салат из капусты

Среда - четверг:
завтрак: творог ( по 0.75 гр ) 2 бутерброда
перекус 1 : яблоко
обед: Суп с Фрикадельками в Мультиварке
перекус 2: йогурт(Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:)
ужин:макароны с подливой из курицы ( видео корзина на выходные 1 )
.Домашнее печенье - Очень Вкусно и Просто

Пятница :
завтрак: овсянка, по 2 бутерброда , яйцо
перекус 1 : яблоко
обед : Суп с Фрикадельками в Мультиварке
перекус 2: йогурт(Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:)
ужин :Отбивные (Битки) из Куриной Грудки и из Свинины

Рецепт пирога со взбитыми сливками:
200 г. сливочного масла
200 г. сметана
1/4 ч.л. соды+уксус
1 ст. сахара
ванилин
4 желтка
500 гр. муки

******************************************
********************** МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1) В этом в плейлисте собраны сладкие блюда. Вы их просто полюбите и будете всегда готовить:
   • Десерты, Выпечка - это же так вкусно!!!  

2) Этот плейлист посвящен очень вкусным рецептам вторых блюд и несладкой выпечке:    • Вторые и мясные блюда, несладкая выпечка  

3) В этом плейлисте, я с вами поделюсь самыми новыми блюдами:    • Новые блюда  

4) Салаты - домашние рецепты, лучше вас их никто не приготовит:    • Салаты - домашние рецепты, лучше вас ...  

5) Очень Быстрые и Простые рецепты, НО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ (Дешево и сердито) :   • Очень Быстрые и  Простые рецепты, НО ...  

6) Рецепты в Мультиварке:
   • Рецепты в Мультиварке  

13)Проверенные Лайфхаки на Кухне!!!
   • Проверенные Лайфхаки на Кухне!!!  

15)Украшение тортов и других блюд:
   • Украшение тортов ( Как украсить торт)...  

16) Все Плейлисты: https://www.youtube.com/user/vkysnuev...
***************************************

************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ

Моя группа ВКонтакте: http://vk.com/public94593369

Моя группа в Facebook:   / 1576466909303643  

Сообщество в Google+
https://plus.google.com/u/0/communiti...

Twitter:   / dima111111  

Instagram:   / olga_matvii  


#Рецепты #Recipes