Yoga Đặc Trị Thoát vị đĩa đệm, Phồng đĩa đệm, Rách bao xơ Đĩa đệm (30 phút, Giảm Đau Nhanh)

30 phút bài tập Yoga đặc trị thoát vị đĩa đệm, phồng đĩa đệm, rách bao xơ đĩa đệm. Bài tập Yoga được thiết kế riêng cho những ai gặp tình trạng tổn thương nặng ở đĩa đệm. Bài tập với tốc độ chậm, các động tác trị liệu giãn cơ phục hồi, an toàn cho những người rất yếu.

Quá trình tập luyện, các bạn cần tuân thủ và thực hiện theo trình tự mà Kim Ba đã xây dựng. Kèm theo việc kiên trì tập luyện đều hằng ngày vì tình trạng thoát vị đĩa đệm là tình trạng rất nặng, sẽ cần thời gian nhiều hơn để cải thiện.

Với cô chú và các bạn muốn chăm sóc riêng, hãy đăng ký các lớp tập Yoga trị thoát vị đĩa đệm cùng Huấn luyện viên riêng: http://www.lichtapyoga.com/

CÁC KHÓA HỌC YOGA QUÀ TẶNG MIỄN PHÍ:
► Yoga tại nhà cho người mới bắt đầu (7 bài):    • Yoga Tại Nhà Cho Người Mới Bắt Đầu - ...  
► Yoga chữa Thoát vị đĩa đệm (7 bài):    • Yoga Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm L4, L5, S1...  
► Yoga trị liệu Cổ vai gáy (7 bài):    • 7 Ngày Yoga chữa đau CỔ VAI GÁY - Tho...  
► Yoga chữa Tê mỏi cánh tay (7 bài):    • 7 Ngày Yoga Hết Đau Vai Gáy, Tê Nhức ...  
► Yoga trị liệu Đau lưng (7 bài):    • 7 Ngày Yoga Giảm Đau Lưng - Phục hồi ...  
► Yoga chữa lành Trầm Cảm (7 bài):    • Yoga trị liệu Trầm Cảm, Chữa lành tổn...  
► Yoga chữa đau Cột Sống Lưng (7 bài):    • Yoga cho CỘT SỐNG LƯNG - Bài 1: Giảm ...  
► Yoga giảm mỡ bụng (7 bài):    • Yoga giảm mỡ bụng cho người mới bắt đ...  
► Yoga cho người lớn tuổi (7 bài):    • Yoga cho người lớn tuổi - Bài 1: Yoga...  
► Yoga cho người mới tập (7 bài):    • Yoga Cho Người Mới Tập - Ngày 1: Khởi...  
► Yoga Bầu 3 tháng đầu (7 bài):    • Yoga cho bà bầu 3 tháng đầu - Bài 1: ...  
► Yoga Bầu 3 tháng giữa (7 bài):    • Yoga cho bà bầu 3 tháng giữa - Bài 1:...  
► Yoga Bầu 3 tháng cuối (7 bài):    • Yoga cho bà bầu 3 tháng cuối - Bài 1:...  
► Yoga buổi sáng (21 bài):    • 21 Ngày Yoga Buổi Sáng - Ngày 1: YOGA...  
► Yoga trẻ hóa cơ thể (90 bài):    • Thử thách Yoga 90 ngày Trẻ hóa cơ thể...  

KHÓA HỌC ĐẶC BIỆT:
► Yoga trị liệu Cổ Vai Gáy Lưng (42 bài): http://www.giaoanyoga.com/
► Yoga đặc trị THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM (21 bài): https://www.yogathoatvidiadem.com/
► Yoga toàn diện cho mẹ bầu (40 bài): http://www.yogachobabau.com/
► Yoga giải phẫu cho Giáo viên Yoga: https://www.giaiphauyoga.com/
► Khoá Massage Xoa Bóp Trị Liệu: https://www.hocmassagetrilieu.com/hoc...
► Khóa đào tạo Giáo viên Yoga Trị Liệu 200h: http://www.giaovienyogatrilieu.com
► Khóa học Huấn luyện viên Yoga: https://www.daotaoyogaonline.com/yoga...

► Tham dự lớp tập Yoga Online Zoom hằng ngày: http://lichtapyoga.com/
► Liên hệ tư vấn học Yoga: https://m.me/dangkimba​​
======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:
► Website: https://www.tapyogaonline.com
► Facebook: Đặng Kim Ba: https://www.fb.com/dangkimba/​​
► Tiktok:   / dangkimba​​  

#yoga #dangkimba #yogathoatvidiadem

🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact ([email protected]). Thank You!
🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: [email protected]. Xin cảm ơn!