Burnout: o que é, consequências e tratamento

O excesso de trabalho pode trazer consequências muito ruins para você, e uma delas é a síndrome de Burnout.

Quem desenvolve essa síndrome sofre com esgotamento físico e mental extremo, que muitas vezes está associado ao trabalho exaustivo, tanto na competitividade quanto nas responsabilidades do cotidiano.

O indivíduo com Burnout apresenta alta irritabilidade e desânimo perante situações da vida, desvalidando atividades que antes eram prazerosas.

A falta de sentido nos afazeres é uma situação extremamente delicada, pois nesse estágio, a síndrome já está consolidada.

Por conta disso, um profissional deve ser procurado urgentemente.

Como pode-se perceber, essa condição traz vários problemas na vida profissional e particular do indivíduo.

A busca por ajuda não pode ser negligenciada para evitar a concretização dos três estágios da síndrome de Burnout.
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*Os assuntos tratados em vídeo são informativos e não substituem atendimentos realizados por profissionais
#SíndromeDeBurnout #Burnout

Thaiana Filla Brotto
Psicóloga
CRP 06/106524