Скачать или смотреть „Jak przetrwać atak paniki – uspokój ciało i umysł” Fale lęku – odnajdź spokój w trudnych chwilach

„Jak przetrwać atak paniki – uspokój ciało i umysł” Fale lęku – odnajdź spokój w trudnych chwilach

Скачать „Jak przetrwać atak paniki – uspokój ciało i umysł” Fale lęku – odnajdź spokój w trudnych chwilach бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно „Jak przetrwać atak paniki – uspokój ciało i umysł” Fale lęku – odnajdź spokój w trudnych chwilach или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку „Jak przetrwać atak paniki – uspokój ciało i umysł” Fale lęku – odnajdź spokój w trudnych chwilach бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео „Jak przetrwać atak paniki – uspokój ciało i umysł” Fale lęku – odnajdź spokój w trudnych chwilach

Ataki paniki i lęk – krok po kroku do spokoju

Czujesz lęk, atak paniki lub napięcie w ciele? To nagranie jest dla Ciebie. 💙

Przez około 5 minut prowadzi Cię spokojny głos narratora i terapeutyczna piosenka, które pomagają:

Zauważyć i zaakceptować swoje emocje

Skupić się na oddechu i poczuć spokój w ciele

Przetrwać falę lęku i odzyskać poczucie bezpieczeństwa

To praktyczne ćwiczenie uważności i wsparcie w trudnych chwilach – możesz wracać do niego zawsze, gdy poczujesz niepokój lub panikę.

Zasubskrybuj kanał, aby otrzymywać więcej nagrań wspierających spokój i uważność.

#atakpaniki #lęk #oddech #relaks #uważność #spokój

Комментарии

Информация по комментариям в разработке