吃水果會脂肪肝、糖尿病!? 破解水果3大迷思!

蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://portaly.cc/bluepigeon
加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn
訂閱LBRY頻道以備不時之需▶ https://ppt.cc/fNJ2px

*蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:
輸入折扣碼「bluepig」享全品項9折優惠!
點我購買▶ https://www.phargoods.com/

【各段重點】
00:00 前言
01:26 水果對血糖的影響
05:45 水果對血壓的影響
07:18 果汁對血糖的影響
08:24 結論

#水果 #糖尿病 #脂肪肝 #果糖 #肝臟 #代謝 #添加糖 #天然糖 #台灣水果 #第二型糖尿病 #血糖 #高血糖 #血壓 #高血壓 #心血管疾病 #果乾

【蒼藍鴿的熱門影片】
關於『癌症』的真相！
►    • 關於『癌症』的真相！江湖術士沒告訴你的事 |『工作細胞』07劇情&彩蛋解析...  

大胃王吃了這麼多為何不會胖？網路真相揭密！
►    • 大胃王吃了那麼多為何不會胖？網路真相揭密 | 蒼藍鴿聊醫學EP71  

為何早餐店奶茶是「地表最強瀉劑」？網路真相破解！
►    • 為何早餐店奶茶是「地表最強瀉藥」? 網路真相破解 | 蒼藍鴿聊醫學EP81  

實測挑戰！你看得懂醫生寫的病歷嗎？
►    • 實測挑戰！你看得懂醫生寫的病歷嗎？網路謠言破解 | 特別企劃EP11  

失眠淺眠怎麼辦？這幾招讓你一夜好眠！
►    • 失眠淺眠怎麼辦？這幾招讓你一夜好眠！午覺竟然不能睡！ | 值班碎碎念EP16  

念醫學系真的好嗎？一路上的心境歷程有什麼變化？
►    • 念醫學真的好嗎？為什麼當初要填醫學系？大一到現在心境轉變是什麼？| 值班碎...  

癌症新療法「免疫治療」有多貴？原理是什麼？
►    • 癌症新療法「免疫治療」有多貴? 原理是什麼? 2018諾貝爾醫學獎得主！|...  

【追蹤蒼藍鴿】
FB粉專 ▶   / bluepigeonnn  
Instagram ▶   / bluepigeon0810  
Line Voom ▶ https://ppt.cc/fW8IVx
Tik Tok ▶ https://ppt.cc/fBehOx
歡迎蒞臨討論，別忘了按讚跟追蹤！影片也歡迎分享！

【關鍵字】
蒼藍鴿/醫師/醫生/醫學/醫學系/台大醫學系/健康/保健/工作細胞