Скачать или смотреть M. Subscapularis: So behandelst du den Muskel unter dem Schulterblatt

Dieses Video fast mehrere Videos der Vergangenheit zusammen in denen ihr seht wie man den M. Subscapularis in verschiedenen Positionen und mit unterschiedlichen Techniken behandeln könnt, um Verspannungen zu lösen und im weiteren Kontext die Schultermobilität wieder zu verbessern.
Der Subscapularis als Teil der Rotatorenmanschette, ist ein essentiell wichtiger Muskel in der Therapie von Schulterproblemen (sicher ist jeder Muskel wichtig, aber der Subscapularis wird leider oft nicht ausreichend in den Fokus gestellt).

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   • How to Release Subscapularis Trigger Points  
   • M. Subscapularis  

Schaut gerne mal in meine Playlists von meinem Kanal:

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Viel Spass beim Video M. Subscapularis: So behandelst du den Muskel unter dem Schulterblatt


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