Скачать или смотреть KAHVALTIDA PEYNİR'E DİKKAT! | Masum Sandığınız O Besin Bakın Size Neler Yapabilir!

Bu videoda kahvaltılarımızın vazgeçilmezi olan ancak sağlığımız için risk taşıyabilen bir konuya odaklanıyoruz: PEYNİR! 🧀

Erkan Hoca, peynir tüketiminin düşündüğümüzden çok daha tehlikeli olabileceği konusunda çok çarpıcı uyarılarda bulunuyor. Özellikle migren ataklarının ve geçirgen bağırsak sorunlarının arkasındaki gizli düşmanın bazı peynirler olabileceğini biliyor muydunuz?

⚠️ Videomuzdaki ezber bozan bilgilerle, kahvaltı alışkanlığınızı kökten değiştireceksiniz!

Peynirin içindeki histamin ve kazomorfin (morfin benzeri) maddeler migreni ve yeme dürtüsünü nasıl tetikliyor?
Hangi tür peynirler kilo vermenizi engelliyor ve bağırsak floranızı bozuyor?
Peynir tüketimini azaltınca vücudunuzda ve hormonal dengenizde oluşan şaşırtıcı değişimler neler?
Ayrıca videoda, kahvenin aç karnına içilmesi ve yumurta sarısının gerçek faydaları gibi kahvaltının diğer önemli bileşenlerine dair merak edilen tüm sorulara yanıt bulacaksınız.

👉 Hemen izleyin ve sağlıklı beslenme yolculuğunuzda önemli bir karar verin!

00:00 Giriş
00:20 Kahvaltı Hakkındaki Kirli Bilgiler
00:33 Kahvaltı İçin Doğru Zamanlama: Aç Olmadan Yemek?
01:12 Aç Karnına Kahve İçmek Doğru mu?
02:49 Su İçmek ve İdrar Rengi Sağlık Göstergesi
03:36 Peynir Gizli Düşman mı? Histamin ve Bağımlılık Etkisi
04:53 "Peynir, Geçirgen Bağırsak ve Yangıyı Nasıl Tetikler?"
05:52 Vücuttaki Maya Oranının Artması ve Dil Sağlığı
06:48 Migren Atakları ve Peynir Tüketimi İlişkisi
07:22 Peyniri Kesince Kilo Verilir mi?
07:59 Yumurta Sarısı Yalanı: Asıl Faydalı Kısım Burası!
08:24 Kolin Nedir? Hafıza ve Karaciğer Sağlığı İçin Önemi
09:15 Kapanış

SORUMLULUK REDDİ ve HAKKIMIZDA:
Doç. Dr. Erkan YULA, Tıp Doktoru ve Klinik Mikrobiyoloji Doçentidir. Çeşitli üniversitelerde İngilizce, Türkçe dersler vermiş ve yüzlerce akademik yayını bulunmaktadır. Dr. YULA, “Journal of Immunology and Clinical Microbiology“ isimli uluslararası hakemli bilimsel derginin baş editörüdür. Mikrobiyom Terapi Derneği kurucu başkanıdır ve bu konudaki ilk kongreyi düzenlemiştir. Dr. YULA, Klinik Naturopatik Tıp Akademisi (CNM)® kurucusudur ve bu alanda meslektaşlarına ve sağlık profesyonellerine ücretsiz seminerler vermektedir. Dr. YULA, kendi özel kliniğinde (Immunity Clinic) önlenebilir kronik hastalıklarla ilgili bütüncül ve foksiyonel tıp alanın tedaviler önermektedir. Günlük tedavilerinde, modern tıp ve kadim bilgileri sentezleyerek hastalıkların beden, zihin ve ruhsal düzeydeki kök sebeplerine odaklanmaktadır.

DİKKAT: Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. YULA ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir hekime danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde, ilaçlarınızda ve destek gıdalarında herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Dr. YULA ve ekibi, bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
İçeriklerimizde kimi zaman bilimsel çalışmalarda bildirilen bulgular yer almaktadır, çalışmalarda olumlu veriler yayınlanması kesin sonuç veya garanti anlamına gelmez. Çalışmaların bir kısmı sınırlı hasta sayısıyla yapılmıştır ve kısıtlı bilimsel veri bulunmaktadır. Uygulama şekli, süresi ve uygunluğu her birey için farklıdır ve mutlaka hekim değerlendirmesi gerektirir. Destekleyici tedavi yaklaşımları bazı hastalarda semptom yükünü azaltmaya yardımcı olabilir ve klinik değerlendirme sonrası destekleyici amaçla planlanabilir. Destekleyici tedaviler ve uygulamalar hastalığın standart tedavisinin yerine geçemez, o nedenle kişisel özelliklerine / sağlık duruma göre karar verilmelidir. Geleneksel ve Tamamlayıcı tedavi yöntemleri örneğin bitkiler, vitamin ve diğer destek gıdaları sıfır risklidir algısı yanlıştır ve hekim takibi gerektirir. Hiçbir zaman kalıcı tedaviden söz edilemez ve sağlık alanındaki şikayetlerin geçmesi ile ilgili bir garanti verilemez ve verilmemektedir.
Kanalımızda sunulan bilgiler yaşanan tecrübelerden yola çıkarak sadece size farklı bir bakış açısı kazandırmayı amaçlamaktadır. Mevcut devam eden bir tedavinin yerini alamaz ve doğrudan tedavi amaçlı kullanılamaz. Takipçilerimiz devam eden bir rahatsızlıkları varsa öncelikle Doktor kontrolünde tedavi yollarını aramalı ve bunlarla birlikte doğal besinleri veya su, egzersiz ve stres yönetimini değerlendirmelidirler.