Скачать или смотреть 藥劑師都不吃的保健品！Costco這3瓶“補藥”其實是智商稅？浪費錢還傷肝？特別是第2瓶，華人最愛買！

*📌 視頻簡介*
你家的Costco購物車裏是不是也堆滿了這些保健品？軟糖維生素、膠原蛋白、生物素……它們真的是“健康必備”嗎？本期視頻悅安請教了專業藥劑師，扒皮3款最常見的“智商稅”保健品，尤其第2瓶幾乎家家都有！看完幫你省下冤枉錢，健康不踩雷！
*⏱️ 時間戳*
0:00 - 黃金開頭：Costco保健品熱銷真相
0:45 - 第1瓶智商稅：軟糖維生素（Gummy Vitamins）——是補劑還是糖？
2:30 - 第2瓶智商稅：膠原蛋白（Collagen）——喝下去的能補到臉上嗎？
5:00 - 第3瓶智商稅：生物素（Biotin）——防脫髮？小心干擾驗血結果！
7:30 - 總結：如何科學選擇保健品？
8:15 - 結尾互動：你家有這幾瓶嗎？
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*🔍 本期核心內容*
**軟糖維生素**：含糖量驚人，有效成分低，吃它≈吃糖，想補維生素不如片劑。
**膠原蛋白**：喝下後被胃酸分解，補不到皮膚，不如多吃雞蛋牛肉！
**生物素**：多數人不缺，亂補可能干擾甲狀腺檢查，造成誤診風險！
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*💬 互動話題*
這幾瓶“智商稅”你家櫃子裏有嗎？你曾為哪些保健品交過“學費”？評論區告訴我！明天帶你看Costco真正值得買的“傳家”好物！
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*📢 免責聲明*
本視頻內容僅供參考，不作為醫療建議。如有健康問題，請諮詢專業醫生。
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