Мой путь и мои ошибки! Андре Адамс

Описание к видео Мой путь и мои ошибки! Андре Адамс

Спортивное питание - http://okfit.ru
Первая часть (мотивация):    • Я инженер и отец-одиночка двух дочек!  

В этой части Андре поделится своими секретами тренировок и питания. Расскажет о том как он строит свой тренировочный план и немного расскажет об углеводном циклировании.

Andre Adams:  / andreadams_1stphorm  

На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке