Ti spiego l'ansia da prestazione nel sesso

Come si presenta l’ansia da prestazione sessuale, quali effetti e conseguenze ha sulla mente e quali sono le tecniche per affrontarla e gestirla? 🤔

In questo video ti spiego quell’apprensione che si percepisce quando dobbiamo affrontare quella che viene percepita come sfida, in particolare all’interno della sfera sessuale.

Nel caso dell’uomo, ad esempio, possono verificarsi 3 diverse manifestazioni di ansia da prestazione: oltre a illustrartela, cercherò anche di fornirti dei consigli utili per riuscire a gestirla.

Ti è mai capitato di vivere situazioni simili? Raccontami la tua esperienza 👇 .

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