الحلقة 09 - لنتحدث عن صحتك النفسية

Описание к видео الحلقة 09 - لنتحدث عن صحتك النفسية

أشعر بالإرهاق من مسؤولياتي ، كيف يمكنني تهدئة الفوضى بداخلي؟ كيف يمكن مداواة جروح الماضي والتخلص من التراكمات؟ هل يجب أن استخدام دروس التأمل والطاقة لأشعر بتحسن؟ كيف يمكنني ترتيب علاقاتي مع من حولي؟ كيف اسامح؟ كيف أعتني بنفسيتي؟ كيف أمضي قدما و أصل إلى تحقيق الذات؟

يمكنك أيضًا متابعتي على الإنستغرام:   / e.ddar  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке