Скачать или смотреть Budokon Yoga - Primary Series Section 1 - Deutsch

Die Grundlage des Budokon Yoga-Stiles bilden die langsamen und kontrollierten Bewegungen, entwickelt um Mobilität, Agilität, Flexibilität und Kraft zu verbessern um sich zu einem vollständigeren Movement Artisten zu entwickeln . Der Schwerpunkt liegt in den Übergängen von Haltung zu Haltung, weniger ihr innehalten. Durch die fließenden und kräftigen Bewegungen entwickelt man physischen und mentalen Fokus und Präzision. Die Budokon Primary Series erzählt die Geschichte des Kriegers, welcher sich im Kampf mit seinem eigenen gespaltenen Verstand befindet. Unsere persönliche Aufgabe als Yogi und Krieger besteht darin eine Vereinigung von Körper, Geist und Seele zu erlangen.

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