9 hasznos infó a Böjtölésről

Hogyan tudunk a leggyorsabban fogyni? Az autofágia. Szénhidrát bevitel időszakos böjtölés alatt. Hogyan végezzük az időszakos böjtölést? Mozgás formák a böjt alatt. Az időszakos böjtölés formái. A korábbi szokások átalakítása.

Webshop rendelés: https://www.mannavita.hu/

E-mail küldés: [email protected]

-------------------------------------------------------------

Időszakos böjtölés kutatások, cikkek:
https://www.nia.nih.gov/news/research...
https://www.sciencedaily.com/releases...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.gwern.net/docs/longevity/...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Inzulin rezisztencia, Cukobetegség, Anyagcsere:
https://www.dietdoctor.com/health/tre...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.sciencedirect.com/science...

Fogyás:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32060...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25540...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30569...

Szív és érrendszer:
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/...

Autofágia:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

-------------------------------------------------------------

A videót készítők Figyelmeztetése / Jogi nyilatkozat:

A videóban elhangzó minden információ, Ujhelyi Szabolcs véleménye és kizárólag információs illetve oktatási célokat szolgál.
A videóban elhangzó információk semmiféle orvosi tanácsadást nem szolgálnak.
Ne használja az oldalon és a videóban lévő információkat öndiagnózisra.
A weboldalon feltüntetett információk, reklám és hivatkozási céllal kerültek feltüntetésre és nem helyettesítik egy orvos, egy gyógyszerész vagy egy engedéllyel rendelkező természetgyógyász tanácsát.
Figyelmeztetünk, minden a videót megtekintő személyt, hogy mivel minden egészségügyi probléma egyedi, minden esetben konzultáljon orvosával, gyógyszerészével.
Kérem vegye figyelembe, hogy az oldalon taglalt megoldások, nem helyettesitík a vegyes étrendet és a változatos életmódot.
Sem Ujhelyi Szabolcs sem a tartalmat készítők nem vállalnak semmiféle felelősséget, a videók megtekintése következtében bekövetkező bármilyen káreseménnyel kapcsolatban.
Gyógyszeres kezelés alatt, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle élelmiszert vagy étrend-kiegészítőt fogyaszt.
Gyógyszeres kezelés és terhesség alatt, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle életmódbeli változtatást eszközöl.