FULL DAY OF EATING - 5000 kcal für Muskelaufbau | Francesco Bonaccorso

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Endlich! Das Video zur Ernährung für den Muskelaufbau. Viele haben danach gefragt und ich wollte das Thema sowieso ansprechen, weil nicht nur das Training im Gym wichtig ist, sondern vor allem auch die Ernährung eine große Rolle im Sport spielt!

Ich hoffe das Video ist für Euch informativ und unterhaltend. Gebt gerne eine Bewertung ab und lasst mir Eure Meinung in den Kommentaren da! Peace out!

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